Workout Wednesday II – Det gælder ikke om at se tynd ud….

? LÆS OGSÅ: Workout wednesday ? Bodylab BCAA Så blev det onsdag igen og dermed “Workout wednesday” her på domænet. Idag et citat fra min yndlings-onsdags-træner, som simpelthen har brændt sig fast hos mig. Det kan nemlig ikke siges mere rigtigt: “Det gælder ikke om at se tynd ud, men om at være sund – både mentalt og fysisk” Hvorfor træner vi? Jeg tror mange af os træner eller gerne vil træne for at blive tyndere eller måske generelt for at tabe os. Det er også en rigtig god måde at booste sit vægttab på, men den velvære man får af at træne er så motiverende, at når man først er igang så er det svært at stoppe. Derudover så synes...

Workout wednesday – Bodylab BCAA

Indeholder Reklame Affiliate links Bodylab BCAA brusetabletter – Køb dem LIGE HER Jeg har igen virkelig fundet ind til glæden ved at træne. Det er en glæde jeg i mange år har kæmpet for at opnå, da jeg gik med ideen om, at det eneste der sådan for alvor duede når man skulle tabe sig, det var at gøre det så hårdt som muligt. Men jeg har fundet ud af, at det vigtigste for at træning overhovedet skal fungerer er, at det rent faktisk er noget man finde en glæde ved. Man kan faktisk godt nyde at træne. Men ligesom hos alle andre, så mister

Opfølgning på det med kropsidealer

Billederne er lånt hos nedenstående bloggere. Tusind tak for jeres feedback på dette indlæg, som er det absolut mest læste indlæg i hele juli måned. Det er ret tydeligt for mig, år jeg kigger bedst læste indlæg igennem, at det vækker noget i folk når vi taler om det her med kropsidealer. Måske er det bare krydderiet af at jeg viser lettere afslørende billeder af mig selv og det der måske på ingen måde er idealet, der skaber opsigt? Hele det her med kropsidealer er jo et emne der er meget oppe i tiden, og derfor er
    Newer posts